Отношения

Психологи о любви и отношениях: 15 выводов психолога про отношения

05.12.2020

Содержание

12 цитат психологов о любви

Гарри Салливан, психоаналитик:

Любовь существует, когда удовлетворение и безопасность другого человека становятся так же значимы, как собственное удовлетворение и безопасность.

Джон Готтман, психотерапевт:

Величайшим препятствием на пути любви является чувство собственного величия, которое заставляет людей прекращать брачные отношения, потому что они «заслуживают» идеального партнера.

Генри Дикс, психоаналитик:

Противоположностью любви является вовсе не ненависть. То и другое сосуществует до тех пор, пока сохраняется живая связь. Противоположностью любви является безразличие.

Отто Кернберг, психоаналитик:

В любовных отношениях присутствует стремление дополнить себя — начиная восторгом и удовлетворением от того, что другой принимает и даже наслаждается в нас тем, что мы сами не принимали, и заканчивая преодолением ограничений собственного пола в «бисексуальном» единстве с партнером.

Хайнц Кохут, психоаналитик:

Чем больше уверенность, с которой человек способен себя принимать, чем определеннее его представление о себе, тем уверенней и эффективней он будет выражать и предлагать свою любовь, не испытывая чрезмерного страха оказаться отверженным и униженным.

Карл Меннингер, психоаналитик:

Огромное количество людей страдают от неразделенной любви к самому себе.

Эстер Перель, психотерапевт:

Любовь имеет цену, но не должна требовать отказа от самого себя. Сложно считать привлекательным кого-то, кто полностью отрекся от личной независимости. Вероятно, такого человека возможно любить, но определенно трудно вожделеть. Не хватает сопротивления и напряжения. Любить друг друга, не теряя себя, — самая большая сложность эмоциональной близости.

Адам Филлипс, психоаналитик:

Один из способов любить людей — это признать, что они имеют желания, которые исключают нас, что это возможно — любить и желать более одного человека в одно и то же время. Каждый знает, что это верно, но мы не желаем, чтобы те, кто нас любит, думали так о себе.

Виктор Франкл, экзистенциальный психолог:

Любовь неизбежно обогащает того, кто любит. А раз так, не может существовать такого явления как «неразделенная, несчастная любовь». Любовь — это «переживание» другого человека во всем его своеобразии и неповторимости.

Эрих Фромм, психоаналитик:

Если индивидуум любит только одного человека и равнодушен к другим, его любовь является не любовью, а симбиотической привязанностью или разросшейся самовлюбленностью.

Карл Юнг, психиатр:

Там, где господствует любовь, отсутствует воля к власти; там, где первостепенно стремление к власти, любовь отсутствует. Одно не является тенью другого.

В подборке представлены высказывания, собранные психотерапевтом Константином Ягнюком в книге «Под знаком ПСИ. Афоризмы известных психологов».

Читайте также

Цитаты известных психологов о жизни, о любви, об отношениях и о многом другом

Психолог Мария Гровченко/ автор статьи

Преподаватель общей и педагогической психологии Академии психологии и педагогики Южного федерального университета.

Сегодняшнее поколение — это поколение рыхлых котиков. Столкнувшись с проблемой, они говорят: давайте разберем поведение хулигана с точки зрения психологии. А мы просто надирали хулиганам задницу.

Клинт Иствуд


Мы не только скажем — мыслю, значит, существую, но также — мир существует, как мы его устанавливаем и определяем.

Освальд Кюльпе


Если единственный инструмент у вас есть молот, вы склонны видеть каждую проблему как гвоздь.

Абрахам Маслоу


Каждый должен делать по крайней мере две вещи каждый день, которые он ненавидит делать, только для практики.

Уильям Джеймс


Каждый человек является творцом, ибо он творит нечто из различных врожденных факторов и возможностей.

Альфред Адлер


Лучшие годы вашей жизни – это те, в которых вы решили, что ваши проблемы ваши собственные. Вы не обвиняете в них в маму, экологию или президента. Вы понимаете, что контролируете свою собственную судьбу.

Альберт Эллис


Если психология должна стать научной, ее утверждения должны обладать космической весомостью (universal validity).

Освальд Кюльпе


Не обижайте детей готовыми формулами, формулы — пустота; обогатите их образами и картинами, на которых видны связующие нити. Не отягощайте детей мертвым грузом фактов; обучите их приемам и способам, которые помогут их постигать.

Антуан де Сент-Экзюпери


Жизнь пробует и испытывает волю людей на разные лады: то сделает так, чтобы ничего не происходило вообще, то обрушит на тебя всё сразу и одновременно.

Пауло Коэльо


Хоть и не ново, я напомню снова:
Перед лицом и друга и врага
Ты — господин несказанного слова,
А сказанного слова — ты слуга.

Омар Хайям


В одно окно смотрели двое.
Один увидел дождь и грязь.
Другой — листвы зелёной вязь,
Весну и небо голубое.
В одно окно смотрели двое…

Омар Хаям


Люди порой говорят о человеке «Он еще не нашел себя». Но себя не находят, а создают.

Карл Витакер


Большая часть того, что реально внутри нас, – не осознается, а того, что осознается, – нереально.

Томас Зас


Каждый нормальный человек на самом деле нормален лишь отчасти.

Эрик Берн


Существо мира не постигается с первого натиска, как думает наивный реализм; лишь бесконечной работой мы приближаемся к этой цели.

Освальд Кюльпе


Я очень серьезно возражаю против стремления к совершенству, которого придерживаются некоторые врачи и психологи при работе с людьми. Я никогда не встречал совершенное человеческое существо и не рассчитываю когда-либо его встретить. Возможно, именно несовершенство, которое вы пытаетесь отнять у человека, как раз и придает ему очарование, дающее возможность выделить этого индивида и запомнить его.

Абрахам Маслоу


Человек, ощущающий одиночество, испытывает уникальное переживание странствия и вместе с тем осознает свою некую внутреннюю сущность, с которой он может вступать в диалог. Благодаря такому диалогу начинается индивидуационный процесс.

Милтон Эриксон


Искусство быть мудрым состоит в умении знать, на что не следует обращать внимания.

Карл Густав Юнг


Сила слова огромна. Удачно выбранному слову часто случалось остановить бегущие войска, превратить поражение в победу и спасти империю.

Эмиль де Жирарден


Фантазия совсем не есть особая психическая способность, сила, которая присоединяется к другим душевным силам, но что она везде действует в них самих.

Вильгельм Вундт


Гениальные мыслители ещё более редки, чем сомнабулы.

Франц Брентано


Если человек начинает философствовать – дело пахнет белой горячкой.

Ярослав Гашек


Вещи в себе не суть то, чем они должны быть, но становятся таковыми только в духе.

Рудольф Лотце

 

Цитаты известных психологов о жизни, о любви, об отношениях и о многом другом

Цитаты Карла Роджерса, выдающегося американского психотерапевта

«Многочисленные проблемы возникают, когда мы пытаемся оправдать ожидания других, вместо того, чтобы определить наши собственные.»


«Бытие самим собой не решает проблем. Оно просто открывает новый путь существования, в котором больше глубины и силы переживаний чувств, больше широты и разнообразия.»


«Слова и символы так же относятся к миру к реальности, как карта к территории, которую она представляет. Мы живём по воспринимаемой «карте», которая никогда не есть сама реальность.»


«Человек “знает” что он на верном пути, задолго до того, как он будет “знать” каково действительно решение»


«Человек — это текущий процесс, а не застывшая, статичная сущность; это текущая река изменений, а не кусок твёрдого металла; это постоянно изменяющееся соцветие возможностей, а не застывшая сумма характеристик.»


«Возникает любопытный парадокс – когда я принимаю себя таким, каков я есть, я изменяюсь. Я думаю, этому научил меня опыт множества клиентов, равно как и мой собственный, а именно: мы не изменяемся до тех пор, пока безоговорочно не принимаем себя такими, каковы мы есть на самом деле. А затем перемена происходит как бы незаметно.»


«В психотерапии экзаменует сама жизнь.» «Если я говорю, что “принимаю” вас, но ничего о вас не знаю, то на самом деле это – поверхностное принятие, и вы понимаете, что оно может измениться, если я по-настоящему вас узнаю.»


«Если я хочу способствовать личностному росту других в отношениях со мной, то должен расти сам; и хотя зачастую это болезненно, но очень обогащает.»


«Когда мы достигаем развилки и не знаем, какое направление выбрать, чтобы попасть в нужное место, тут-то мы и начинаем анализировать ситуацию. Мышление начинается именно в этот момент.»


«Фермер не может заставить росток развиваться и прорастать из семени, он может лишь создать такие условия для его роста, которые позволят семени проявить свои собственные скрытые возможности. Так же обстоит дело и с творчеством.»


«Я думаю, в нашей культуре все подвержены следующему штампу: “Каждый человек должен чувствовать, думать и верить так же, как я”.» «Иногда мне бывает трудно понять, кто больше нанес мне урона – мои “друзья” или мои враги.»


«Если ученый в какой-то степени пытается что-то доказать не себе, а кому-то еще (а я не раз допускал эту ошибку), значит, он использует науку для защиты от угрозы своей личности.»


«Когда человек живет с маской, не выражаемые им чувства копятся до тех пор, пока не достигнут какой-то критической точки; тогда они обычно вырываются наружу по какому-то весьма незначительному поводу.»

Цитаты известных психологов о жизни, о любви, об отношениях и о многом другом

Потрясающе умные цитаты Зигмунда Фрейда, австрийского психолога и психиатра

Я ученый по необходимости, а не по призванию. В действительности я прирожденный художник … и этому существует неопровержимое доказательство, которое состоит в том, что во всех странах, где психоанализ получил распространение, писатели и художники понимали и применяли психоанализ лучше, чем ученые.


Любовь – это, скорее, форма существования: не столько влечение, сколько самоотдача, отношение не столько к одному человеку, сколько к миру в целом.


Пожелайте, чтобы кому-то повезло встретить вас, и вам повезет встретить кого-то.


…сами художники любят уменьшать разницу между своим своеобразием и естеством обыкновенного человека; они так часто заверяют нас, что в каждом скрыт поэт и что последний поэт умрет лишь вместе с последним человеком.


И все же произведения искусства оказывают на меня сильное воздействие, в особенности литература и скульптура, в меньшей степени живопись. Я склонен, когда это уместно, долго пребывать перед ними и намерен понимать их по-своему, то есть постигать, почему они в первую очередь впечатлили меня. Там, где мне это не удается, например в музыке, я почти не способен испытывать наслаждение. Рационалистическая или, быть может, аналитическая склонность во мне противится тому, чтобы я был захвачен художественным произведением и не сознавал, почему я захвачен и что меня захватило.


Видимо, мы вправе сказать: каждый играющий ребенок ведет себя подобно поэту, созидая для себя собственный мир или, точнее говоря, приводя предметы своего мира в новый, угодный ему порядок.


Так и юноша, когда он прекращает играть, отказывается всего лишь от опоры на реальные объекты; теперь он фантазирует, вместо того чтобы играть. Он строит воздушные замки, творит то, что называют «сны наяву». Полагаю, что большинство людей в разные периоды своей жизни творят фантазии.


Нужно сказать: никогда не фантазирует счастливый, а только неудовлетворенный. Неудовлетворенные желания — движущие силы мечтаний, а каждая фантазия по отдельности — это осуществление желания, исправление неудовлетворяющей действительности… Это либо честолюбивые желания, служащие возвеличиванию личности, либо эротические.


Также и наши ночные сны есть не что иное, как эти же мечты, подобные тем, которые мы в состоянии сделать явными путем толкования сновидений. Язык в своей бесподобной мудрости издавна решил вопрос о сути сновидения, назвав воздушные творения фантазеров «снами наяву».


…сильное живое переживание пробуждает в художнике воспоминание о раннем, чаще всего относящемся к детству переживании, истоку нынешнего желания, которое создает свое осуществление в произведении; само произведение обнаруживает элементы как свежего повода, так и старого воспоминания.


Даже при этом у художника остается некоторая доля самостоятельности, которая будет выражаться в выборе материала и в изменении, зачастую далеко идущем, последнего. Но уж если материал задан, он рождается из народной сокровищницы мифов, саг и сказок. Исследование этих образований народной психологии ныне еще нельзя считать завершенным, но из анализа мифов, например, с большой вероятностью следует, что это — всего лишь искаженные остатки желаний-грез целых народов, вековые мечтания юного человечества.


…художник с помощью изменений и сокрытий смягчает характер эгоистических грез и подкупает нас чисто формальной, то есть эстетической, привлекательностью, предлагаемой нам при изображении своих фантазий… По моему мнению, все эстетическое удовольствие, доставляемое нам художником, носит характер такого предварительного удовольствия, а подлинное наслаждение от художественного произведения возникает из снятия напряженностей в нашей душе. Быть может, именно это способствует тому, что художник приводит нас в состояние наслаждения нашими собственными фантазиями, на этот раз без всяких упреков и без стыда.


Сублимация влечений — особенно заметная черта развития культуры; она позволяет играть очень значительную роль в культурной жизни высшей психической деятельности — научной, художественной, идеологической.


…сами художники любят уменьшать разницу между своим своеобразием и естеством обыкновенного человека; они так часто заверяют нас, что в каждом скрыт поэт и что последний поэт умрет лишь вместе с последним человеком.

Цитаты известных психологов о жизни, о любви, об отношениях и о многом другом

3 интересных цитаты Вильгельма Вундта, немецкого физиолога и психолога

Достаточно часто высказывалось, что изобретатель-техник и комбинирующий конъюнктуры ярмарки купец и творец научных гипотез и теорий — могут быть названы художниками, если принять это слово в самом широком смысле.


…творческая фантазия, дающая жизнь областям высшего искусства, состоит из множества тех элементарных процессов, которые, согласно анализу подобных простых проявлений фантазии, проявляются в образовании наших чувственных восприятий.


Фантазия совсем не есть особая психическая способность, сила, которая присоединяется к другим душевным силам, но что она везде действует в них самих.

Цитаты известных психологов о жизни, о любви, об отношениях и о многом другом

4 сильные цитаты Герберта Спенсера, английского философа и социолога

Архитектура, скульптура, живопись, музыка и поэзия справедливо могут быть названы цветом цивилизованной жизни.


Общепринятое мнение, будто наука и поэзия — две противоположности, большое заблуждение. Люди, посвятившие себя ученым изысканиям, постоянно нам доказывают, что они не только так же, как и другие люди, но и даже гораздо живее их воспринимают поэзию изучаемых ими предметов.


Суждение, что красота есть нечто поверхностное, — есть поверхностное суждение.


Эволюция не может завершиться иначе, как осуществлением величайшего совершенства и полнейшего счастья.

Цитаты известных психологов о жизни, о любви, об отношениях и о многом другом

14 сильных цитат психолога Луизы Хей:

Давайте научимся не притворяться совершенными. Отказавшись от этого, мы могли бы открыть свою индивидуальность, творческие способности и оценить в себе то, что делает нас не похожими на других людей. Каждому из нас назначено сыграть свою роль в этом мире.


Люди, которые вас чем-то обидели или заставили страдать, сами страдают и заблудились в жизни. Помните об этом и не будьте слишком строги.


Прошлое ушло навсегда. Это факт, и тут ничего не поделать. Однако можно изменить наши мысли о прошлом. Как, однако, глупо наказывать самих себя в настоящий момент только за то, что кто-то обидел вас давным-давно.


Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся, встречайтесь с людьми, с которыми вы себя хорошо чувствуете.


Мы должны сделать для себя выбор освободить и простить всех без исключения, особенно самих себя. Пусть мы не всегда знаем, как прощать, но надо просто сильно этого захотеть.


Огромная мудрость сокрыта в каждом из нас. Ведь на все вопросы, которые мы задаем, у нас уже есть ответы.


Любить себя — значит праздновать сам факт существования своей личности и быть благодарным Богу за подарок жизни.


Наше тело все время говорит с нами. Если бы мы только нашли время послушать его. Каждая клетка тела реагирует на каждую нашу мысль и каждое слово.


В мире всего в достатке — он только того и ждет, чтобы вы решили ознакомиться с его несметными богатствами. Денег — гораздо больше, чем вы можете потратить. Людей — больше, чем вы встречали за всю свою жизнь. Радости — больше, чем вы можете себе вообразить. Если вы поверите в это, у вас будет все, что пожелаете.


Все так называемые проблемы — не что иное, как предоставленная нам вновь возможность меняться и расти.


Мысли, которые вы выбираете, создают все ваши жизненные ситуации. В мыслях и словах заключена невероятная сила. И когда вы научитесь контролировать их, вы будете в гармонии с этой силой. Не думайте, что ваш ум контролирует вас. Совсем наоборот — это вы контролируете его.


Самокритика — это включение вашего эго. Вы так приучили свой ум постоянно унижать себя и сопротивляться переменам, что вам сейчас просто трудно не обращать внимание на то, что он вам говорит.


Любовь приходит, когда мы ее совсем не ждем. Настойчивые поиски любви никогда не приводят к выбору подходящего партнера, а лишь порождают тоску и ввергают в несчастье. Любовь не существует во вне, она всегда внутри нас. Будьте любящими и будете любимы.


Все, что должно произойти, обязательно случится. В нужное время. В нужном месте. С нужными людьми.

Цитаты известных психологов о жизни, о любви, об отношениях и о многом другом

7 гениальных цитат Уильяма Джеймса, американского психолога и философа

По сравнению с тем, какими мы должны были бы быть, мы пребываем еще в полудремотном состоянии. Мы используем только незначительную часть своих физических и умственных ресурсов. В общем, можно сказать, что человек живет, таким образом, далеко не в меру своих возможностей. Он обладает способностями самого различного рода, которые им обычно не используются.


Гениальность — это всего-навсего непривычный взгляд на вещи.


Величайшая польза, которую можно извлечь из жизни, — потратить жизнь на дело, которое переживёт нас.


В вашем подсознании скрыта сила, способная перевернуть мир.


Многие люди думают, будто они мыслят, тогда как на самом деле они всего лишь расставляют старые предрассудки в новом порядке.


Величайшая революция нашего поколения — это открытие того, что человек, изменяя внутреннее отношение к жизни, способен изменить и внешние аспекты этой жизни.


Люди обычно используют лишь малую часть тех сил, которыми владеют и которые могли бы использовать при подходящих обстоятельствах.

Цитаты известных психологов о жизни, о любви, об отношениях и о многом другом

Цитаты знаменитого психолога Эрика Берна о том, как программируется наш мозг

Сценарий — это постепенно развертывающийся жизненный план, который формируется еще в раннем детстве в основном под влиянием родителей. Этот психологический импульс с большой силой толкает человека вперед, навстречу его судьбе, и очень часто независимо от его сопротивления или свободного выбора.


В первые два года поведение и мысли ребенка программируются в основном матерью. Эта программа и формирует первоначальный каркас его сценария, «первичный протокол» относительно того, кем ему быть, то есть быть ли ему «молотом» или «наковальней».


Когда ребенку исполняется шесть лет, его жизненный план уже готов. Это хорошо знали священники и учителя средневековья, говорившие: «Оставьте мне дитя до шести лет, а потом берите обратно». Хороший дошкольный воспитатель может даже предвидеть, какая жизнь ожидает ребенка, будет ли он счастливым или несчастным, станет ли победителем или будет неудачником.


План на будущее составляется в основном по семейным инструкциям. Некоторые из самых важных моментов можно обнаружить довольно быстро, уже в первом разговоре, когда психотерапевт спрашивает: «Что родители говорили вам о жизни, когда вы были маленьким?»


Из каждого указания, в какой бы косвенной форме оно ни было сформулировано, ребенок старается извлечь его императивное ядро. Так он программирует свой жизненный план. Мы называем это программированием, поскольку воздействие указания обретает характер постоянства. Ребенок воспринимает желания родителей как команду, таковой она может остаться на всю его жизнь, если в ней не случится какого-то драматического переворота или события. Только большие переживания, например война, или неодобренная родителями любовь могут дать ему мгновенное освобождение. Наблюдения показывают, что жизненный опыт или психотерапия может также давать освобождение, но значительно медленнее. Смерть родителей не всегда снимает заклятие. Наоборот, в большинстве случаев она его делает крепче.


Чаще всего детские решения, а не сознательное планирование в зрелом возрасте определяют судьбу человека. Что бы люди ни думали или ни говорили о своей жизни, нередко создается впечатление, будто какое-то мощное влечение заставляет их куда-то стремиться, очень часто совсем не в соответствии с тем, что пишется в их автобиографиях или трудовых книжках. Те, кто хочет делать деньги, теряют их, тогда как другие неудержимо богатеют. Те, кто заявляет, что ищет любви, пробуждают только ненависть даже у тех, кто их любит.


В жизни человека сценарный итог предрекается, предписывается родителями, однако он будет недействительным до тех пор, пока не будет принят ребенком. Конечно, принятие не сопровождается фанфарами и торжественным шествием, но тем не менее однажды ребенок может заявить об этом со всей возможной откровенностью: «Когда я вырасту, я буду такой же, как мамочка» (что соответствует: «Выйду замуж и нарожаю столько же детей») или «Когда я стану большой, я буду как папа» (что может соответствовать: «Буду убит на войне.»).


Программирование в основном происходит в негативной форме. Родители забивают головы детей ограничениями. Но иногда дают и разрешения. Запреты затрудняют приспособление к обстоятельствам (они неадекватны), тогда как разрешения предоставляют свободу выбора. Разрешения не приводят ребенка к беде, если не сопровождаются принуждением. Истинное разрешение — это простое «можно», как, например, лицензия на рыбную ловлю. Мальчишку никто на заставляет ловить рыбу. Хочет он — ловит, хочет — нет и идет с удочками, когда ему нравится и когда позволяют обстоятельства.


Разрешение не имеет ничего общего с воспитанием вседозволенностью. Важнейшие разрешения — это разрешения любить, изменяться, успешно справляться со своими задачами. Человека, обладающего подобным разрешением, видно сразу, так же как и того, кто связан всевозможными запретами. («Ему, конечно, разрешили думать», «Ей разрешили быть красивой», «Им разрешено радоваться».)


Нужно еще раз подчеркнуть: быть красивой (так же как иметь успех) это вопрос не анатомии, а родительского разрешения. Анатомия, конечно, влияет на миловидность лица, однако лишь в ответ на улыбку отца или матери может расцвести настоящей красотой лицо дочери. Если родители видели в своем сыне глупого, слабого и неуклюжего ребенка, а в дочери — уродливую и глупую девочку, то они такими и будут.

Цитаты известных психологов о жизни, о любви, об отношениях и о многом другом

10 цитат психологов о любви

«Жил-был толстый и некрасивый крестьянин, который влюбился (а почему бы и нет?) в прекрасную белокурую принцессу…

Однажды принцесса — кто знает, зачем — поцеловала толстого и некрасивого крестьянина… и он, словно по волшебству, превратился в стройного и статного принца.

(По крайней мере, так ей казалось…)

(По крайней мере, таким он чувствовал себя…)»

Хорхе Букай


«Если я привязан к другому человеку, потому что не могу стоять на своих ногах, он или она могут быть спасением в жизни, но это отношение не будет отношением любви. Парадоксально, но способность оставаться наедине с собой является условием способности любить.»

Эрих Фромм


«В любви счастливы те, которые допускают ее конечность, и счастливы, когда она есть. Если в этот момент включится типично человеческий механизм: «А будут ли меня любить всегда?» «А достаточно ли меня любят?» – вместо любви появляется контроль и тревога. Ты не чувствуешь, что тебе хорошо, ты начинаешь ориентироваться на то, с чем совладать не сможешь.»

Ольга Троицкая


«Мужчина любит не саму Женщину, а свое состояние рядом с ней. Поэтому Настоящая Женщина – это вовсе не самая красивая, вовсе не самая умная и уж вовсе не самая успешная в социальном плане. Настоящая Женщина дарит мужчине не ум, не красоту, не тело, не успехи, а состояние. Женщина, которая создает у мужчин особое состояние – супермужчины, всегда будет любима. Это состояние она создаёт, наслаждаясь обществом своего мужчины и восхищаясь им. И к этому особому состоянию мужчина будет тянуться, как к магниту всегда.»

Павел Раков


«Если один из партнеров отказывается от своей доли напора и агрессивности, другой вынужден взять двойную ношу.»

Робин Скиннер


«Близость не отменяет гнева, злости, страха и других «плохих» эмоций, которые могут быть направлены на партнера. Способность выдержать их и сохранить связь – это, на мой взгляд, признак значительно более глубоких и искренних отношений, чем вечная сладкая любовь без малейшей злости. Если я не могу выражать все свои чувства, которые у меня есть, партнеру – я не свободен, и можно говорить о зависимости, а не о близости. Я начинаю частично придумывать себе партнера вместо того, чтобы его слушать. А как иначе? Наша психика не терпит пустоты, она заполняет невысказанные, скрытые переживания другого человека своим содержанием. Чужим. Точно так же другой заполняет собственными домыслами пустоты, образовавшиеся там, где я промолчал или солгал о себе.»

Даниил Хломов


«Легче всего понять, стоит ли иметь дело с тем или иным человеком – это посмотреть, каково его отношение к инаковости, непохожести на него и его взгляды. Если при встрече с инаковостью он ненавидит ее, хочет уничтожить, выселить за 101 километр, убрать из жизни, активно осуждает, то в перспективе вы тоже, рано или поздно, попадете в категорию того, что он не сможет принять. В этом случае лучше уносить ноги, потому что объяснить ему ничего не удастся, а вот нанести ущерб вашему ощущению достойного человека, он может в считанные минуты.»

Вероника Хлебова


«В каждой паре три составляющие: ты, я и мы; каждая существенна, каждая живет своей собственной жизнью, каждая создает условия для другой».

Вирджиния Сатир


«Мечта о браке, который «заключается на небесах», совершенно нереальна; над любыми устойчивыми взаимоотношениями между мужчиной и женщиной нужно постоянно работать, строить и перестраивать, постоянно обновляя их за счет обоюдного личностного развития».

Карл Роджерс


«Лишь потому что я люблю тебя…

Я никогда не отдам тебе последнее, потому что я люблю тебя. Ибо если я отдам тебе последнее, я буду злиться и обижаться на тебя и уже не смогу подойти близко.

Именно потому, что я люблю тебя, я забочусь о себе в первую очередь. Потому что если я не позабочусь о себе, я не смогу дать ничего тебе.

Лишь потому, что я люблю тебя, я открываю тебе сердце, даже когда в нем самая темная тьма. Потому что если я не открою его тебе, это будет стоять между нами.

Именно потому, что я люблю тебя, я стараюсь найти счастье без тебя, чтобы не возлагать на тебя ответственность за мое благополучие, но поделиться тем, что я имею.

И я вижу тебя. Я стараюсь увидеть тебя как можно яснее, отличая от своих фантазий и иллюзий. Лишь потому, что я люблю тебя.»

Аглая Датешидзе

что это за чувство с точки зрения науки

Чувство любви — одно из сильнейших, оно с трудом поддается изучению. Но все же психология любви существует и составляет отдельное научное направление. Психологи изучают любовные отношения в паре, причину зарождения и угасания чувств, этапы развития отношений.

У моей младшей сестры стали портиться отношения с мужем через пару лет совместной жизни. У них наступил период ссор, разногласий и обид. Если бы не знания психологии отношений, они бы разошлись. Но мы с ней вместе углубились в изучение вопроса супружеских отношений и нашли причину размолвки — гормоны. Конечно же, победил разум: от него также зависит выработка нужных гормонов.

В статье я вкратце расскажу об основных этапах любовных отношений, чтобы вы смогли понять, что же такое происходит у вас в отношениях с супругом и почему.

психология любвипсихология любви

СУТЬ ПСИХОЛОГИИ ЛЮБВИ И ОТНОШЕНИЙ

По многочисленным просьбам подписчиков мы подготовили точный гороскоп-приложение для мобильного телефона. Прогнозы будут приходить для вашего знака зодиака каждое утро — пропустить невозможно!

Скачайте бесплатно: Гороскоп на каждый день 2020 (доступно на Android)

Любовь с точки зрения психологии не имеет конкретного определения. Говорить научным языком о любви невозможно, но вот о ее проявлениях — пожалуйста.

В СССР пытались дать научное определение любви, и вот что из этого получилось. По представлениям психолога А. В. Петровского любовь — это:

  • напряженное интенсивное чувство;
  • обусловленное физическими сексуальными потребностями;
  • выражается в стремлении получить ответные чувства той же интенсивности от объекта любви.

Согласитесь, звучит странно. Хотя ученый попытался объективно осветить вопрос со всех сторон и написал правду. А простыми словами это можно охарактеризовать так. У одного человека возникло чувство к другому человеку, и он ждет ответного чувства с его стороны. Если ответного чувства нет, возникают проблемы. Вот их и изучает современная психология любви и отношений.

Профессиональные психологи уточняют: существует большое множество проявлений любви. Проблемы же в отношениях возникают из-за того, что люди совершенно по-разному воспринимают и понимают любовь.

Обычные люди воспринимают это чувство как:

  • душевный порыв;
  • привычка;
  • химическая реакция;
  • желание защиты, заботы;
  • и так далее.

У каждого человека найдется свое определение любви и причины быть любимым. Это чувство настолько многогранно, что способно объединить в себе множество психических и эмоциональных состояний от обычного удовольствия до возвышенной добродетели.

любовь что это за чувство психологиялюбовь что это за чувство психология

Любовь — это не только сексуальное стремление одного человека к другому, но и:

  • забота;
  • уважение;
  • знание;
  • ответственность.

Любящий человек всегда проявляет заботу о том, кого он любит. Примеры: мать и ребенок, влюбленная пара.

Уважение — очень важный фактор. Без уважения любовные отношения между людьми превращаются в эксплуатацию одного другим.

Какое отношение к любви имеют знания? Оказывается, они необходимы для понимания того, что происходит. Именно знания не дают чувству любви трансформироваться и угаснуть.

Любящий проявляет не только заботу об объекте своей любви, но и несет за него ответственность. Он всячески пытается оградить любимого от неприятностей, бед и опасности. Это стремление возникает из чувства страха, что с любимым что-то случится. Потерять объект своей любви — невыносимо для любящего.

любовь с точки зрения психологиилюбовь с точки зрения психологии

ЭТАПЫ РАЗВИТИЯ ОТНОШЕНИЙ

Рассмотрим этапы развития отношений между влюбленными мужчиной и женщиной. Если научное определение любви дать проблематично, то охарактеризовать этапы развития любовных отношений вполне возможно. Итак, любовные отношения в паре развиваются следующим образом:

  • влюбленность;
  • привыкание, насыщение;
  • отвращение;
  • смирение;
  • изучение;
  • близость;
  • сомнение;
  • сексуальность.

Влюбленность — самая очаровательная стадия в развитии отношений. Это розовые очки, романтика, идеализация партнера. К сожалению, эти ощущения формируются под действием гормонов, поэтому ничего общего с реальной характеристикой объекта любви не имеют.

Спустя несколько месяцев совместной жизни наступает пресыщение, основанное на привыкании. Стоит уточнить: привыкли гормоны, они больше не реагируют на партнера как раньше. Между влюбленными начинаются ссоры, недоразумения, выяснение отношений, обиды. Если партнеры сумеют благополучно пережить этот период, выбрав тактику взаимных уступок, то они останутся вместе.

Следующий этап отношений самый сложный — отвращение. Гормоны полностью прекратили влиять на психику, поэтому бывший горячо любимый человек предстает в своем истинном свете — махровый эгоист.

Если на данном этапе не применить тактику взаимного прощения и не пытаться продолжать строить совместное будущее ради детей или другой цели, то пара разбегается в разные стороны. Самое опасное в этом периоде — фокусировать свое внимание именно на недостатках партнера.

Кому удалось пережить стадию отвращения, вступают в новую стадию — смирение. Гнев сменяется на милость, партнеры начинают лучше понимать друг друга и совместными усилиями строить будущее.

Изучение. Наконец-то партнеры пришли к выводу, что пора лучше присмотреться друг к другу, создавать комфортное сосуществование и даже дать своей половинке больше свободы — расширить границы личного пространства.

Близость. Это наивысшая точка в партнерских отношениях, когда они начинают доверять друг другу. Многие психологи советуют фиксировать брачные отношения именно с момента душевной близости друг к другу.

И все равно гладких отношений не бывает. Даже после установки доверительных отношений опять появляются сомнения. Но они в этот раз носят немного иную окраску. Супруги начинают задумываться, а соответствует ли их брак тем мечтам, которые были в юности? Оправдал ли он ожидания?

Если период сомнений пройден, супруги начинают задумываться о том, как сделать свою сексуальную жизнь более разнообразной и интересной. В результате это способствует укреплению отношений и брака. И вот тогда приходит самая настоящая любовь. Супруги начинают жить друг для друга, стараются доставить друг другу максимум удовольствия. На этом этапе отношений можно говорить о полном доверии.

психология любви и отношенийпсихология любви и отношений

КЛАССИФИКАЦИЯ ЛЮБОВНЫХ ОТНОШЕНИЙ

Психологи говорят, что существует несколько разновидностей любви. Рассмотрим их:

  • мания;
  • потребительская любовь;
  • страстная влюбленность;
  • любовь из чувства долга;
  • бескорыстная;
  • рациональная;
  • дружеская.

Маниакальная зависимость от объекта воздыхания присуща началу любых любовных отношений. Все чувства обострены, все мысли только о любимом (ой). Но если стадия маниакальной зависимости затягивается, отношения приобретают патологическую форму. Они уже больше напоминают отношения маньяка и жертвы, чем влюбленных.

Потребительская любовь — распространенное явление в современном мире. Любовью такие отношения можно назвать с трудом. Просто партнер вступает в отношения с другим партнером из-за корыстных мотивов. Когда он получает то, что требовалось (деньги, эмоции, секс), то быстро разрывает отношения. Потому что длительный союз не предполагался изначально.

Страстная влюбленность или эрос. Этот тип любовной связи напоминает маниакальную зависимость, только без негативных последствий. Влюбленные бредят друг другом, стремятся получить от связи максимум удовольствия, могут сутками не расставаться. Но со временем и эти отношения распадаются, так как зависят от выработки гормонов. Животная страсть не имеет надежного основания, поэтому быстро заканчивается.

Любовь на чувстве долга — самая надежная и бессрочная. «Только смерть разлучит нас» — девиз этих отношений. Такой уровень отношений достигается спустя многие годы совместного проживания, супруги просто не представляют жизни друг без друга.

Бескорыстная духовная любовь (агапе) характерна для отношений ребенок-мать. Но и в любовных отношениях этот тип тоже встречается. Если один любит другого бескорыстно, то второй партнер обязательно этим воспользуется. В результате отношения разорвутся, когда бескорыстный человек осознает, что его используют. Либо ему кто-то из посторонних откроет на это глаза.

Рациональная любовь (или прагма) отличается от других видов отношений поиском надежного партнера. В ней нет и намека на страсть или розовую романтику. Просто человек ищет надежного партнера, с кем можно без опаски идти по жизни и доверять как самому себе. В этих отношениях даже финансовая сторона не играет особой роли, только надежность и преданность.

Любовь-дружба или филия основывается на совместных интересах, гармонии души. Людям хорошо вместе и без сексуальных отношений. Однако это одна из самых ненадежных форм взаимоотношений, если не перерастет в любовь. Потому что разрушить такую гармонию может кто угодно — любой посторонний человек.

Психологи рекомендуют работать над развитием нескольких типов любовной связи одновременно:

  • дружба;
  • флирт;
  • страсть;
  • ответственность.

Вот тогда отношения сохранятся надолго и будут прочными.

Психология любви на всю жизнь


Единство сильной любви, сексуального желания и долгосрочной привязанности в романтических отношениях может показаться иллюзией, но оно не столь необычно и недостижимо в браке, как мы привыкли думать.


«Мы рождены для любви», – пишет антрополог и автор книги «Почему мы любим» Хелен Фишер. «Это чувство восторга, которое мы называем романтической любовью, глубоко укоренилось в уме. Но может ли оно продолжаться?»


Наука говорит, что может, и гораздо дольше, чем мы рассчитываем. В культурном плане мы склонны довольно цинично относиться к романтической любви (в отличие от страсти и долгосрочной привязанности), не угасающей со временем, преодолевающей препятствия, и не зря. Более 50 процентов браков заканчиваются разводом, 2,4 миллиона американских пар развелись в 2012 году. А среди тех, кто остался вместе, неудовлетворенность отношениями в браке является распространенным явлением.


В долгосрочных отношениях между мужчиной и женщиной, которые складываются удачно, любовь перетекает в партнерство и отношения в паре больше похожи на дружбу, а не на влюбленность.


Но неважно, насколько циничны мы в отношении перспективы любви на всю жизнь, большинство американцев по-прежнему только за. Романтическая любовь рассматривается как важнейший компонент в браке. 91 процент женщин и 86 процентов мужчин сообщили, что не вступили бы в брак с человеком, которого не любили, даже если бы он(а) обладал(а) всеми желаемыми в партнере качествами.

 Этот тип любви одинаково хорош и для брака, и для нашего здоровья. Как показали исследования в области психологии отношений, романтика – свободная от одержимости и страсти на первых стадиях влюбленности – может существовать и часто существует в долгосрочных союзах, и это соотносится с удовлетворенностью отношениями в браке, индивидуальным благополучием и самооценкой. 


Хотя наука дает нам некоторое представление о психологии любви и природе романтических отношений, эта фундаментальная область человеческого существования остается загадкой. Любовь, особенно длительную, называют «одной из наиболее изучаемых и наименее понятных областей в психологии».


На данный момент может быть гораздо больше вопросов, чем ответов, но тем не менее мы знаем, что с точки зрения психологии любовь и брак хороши для физического и психического здоровья. Психологи, которые изучают любовь, брак и отношения, точно определили ряд факторов, которые способствуют длительной романтичной любви.


Шесть научно доказанных секретов пар, сохраняющих в отношениях романтику на протяжении десятилетий и на всю жизнь

Роман на всю жизнь – это возможно


Несмотря на высокие показатели разводов, измен и неудовлетворенности, не всё столь безнадежно, даже наоборот. В 2012 году исследование среди семейных пар, женатых в течение десяти лет, опубликованное в журнале «Социально-психологические и личностные науки», показало: 40 процентов среди опрошенных заявили, что они «очень сильно влюблены». В том же исследовании указано, что среди пар, женатых более 30 лет, так же ответили 40 процентов женщин и 35 процентов мужчин.


Но не будьте уверены в этом только на основании того, что сообщили эти пары – исследования в области неврологии доказали, что сильная романтическая любовь может длится всю жизнь.


В 2011 году исследование, опубликованное в журнале «Социально-когнитивная и аффективная нейронаука», рассмотрело, какие участки головного мозга активизируются у людей в долгосрочных отношениях (женатых в среднем 21 год) и сравнило их с теми людьми, которые влюбились недавно. Результаты показали схожую активность мозга в обоих случаях, с высокой активностью области мозга, отвечающей за вознаграждение и мотивацию, преимущественно в вентральной области покрышки среднего мозга с высоким содержанием дофамина. Это значит, что люди не только могут любить друг друга в течение длительного времени – они могут быть в состоянии влюбленности друг в друга всё это время.

По мнению исследователя позитивной психологии Адоре Дюраяппа-Харрисон, поддержание романтической любви на протяжении многих лет оказывает положительное влияние на мозг, который понимает и продолжает развивать любовь как поведение, ведущее к когнитивному вознаграждению. «Ключ к осознанию того, как поддерживать долгосрочные романтические отношения – понимать немного по-научному», – писал Дюраяппа в «Психологии Сегодня». «Наш мозг рассматривает долгосрочную страстную любовь как целенаправленное поведение для достижения награды. Эта награда может включать в себя снижение тревожности и стресса, чувство безопасности, состояние спокойствия и союза с другим».

Они поддерживают чувство «слепой любви»


Когда мы впервые влюбляемся в кого-то, то склонны поклоняться земле, по которой ходит пассия, и считаем его самым привлекательным, умным и опытным человеком среди всех. И хотя в конечном итоге мы снимаем партнера с этого пьедестала после нескольких месяцев или лет, проведенных вместе, сохранение состояния «слепой любви» существенно важно для страстных и продолжительных отношений.


Университет Женевы проанализировал почти 500 исследований по совместимости, однако не смог указать даже комбинацию двух качеств личности в отношениях, которые привели бы к продолжительной любви, за исключением одного. Способность идеализировать и сохранять положительную иллюзию относительно своего партнера – видеть его привлекательным, интеллигентным, смешным и заботливым или просто цепляющим – позволяет оставаться довольными друг другом на протяжении почти любого времени.


Они всегда пробуют новое вместе


Скука может стать серьезным препятствием к созданию романтического союза, а счастливые пары находят способы, как сохранить интерес. Психологические исследования показывают, что пары, которые любят друг друга сильнее всего – это те, кто не только испытывает сильное физическое и эмоциональное влечение, но и вместе участвуют в новых, сложных видах деятельности по самосовершенствованию – сообщает «Психология сегодня».


«Нестандартная, вызывающая деятельность может пробудить в партнере новые нехарактерные черты, которые расцениваются как влечение, возвращение первоначальной искры» – пишет Ами Гордан в «Berkeley Science Review».

Они избегают нужды, сохраняя собственную независимость


По данным психолога и автора книги «Спаривание в неволе» Эстер Перель, нужда в другом человеке – враг долгосрочного желания (важного компонента романтической любви). В популярной конференции TED Перель задает вопрос: «Почему сексуальное желание как правило исчезает с течением времени даже в большой любви?»


«Нужда и забота в долгосрочных отношениях, которые могут легко привести к партнерству ради безопасности и стабильности, заглушают эротическую искру», – объясняет Перель. «Но если в паре могут сохранить независимость, и наблюдают за тем, что партнер профессионально занимается чем-то самостоятельно, то продолжают видеть друг друга в новом свете».


«Когда я наблюдаю, что мой партнер самостоятельно чем-то увлечен, я смотрю на него и моментально меняю восприятие», – говорит Перель, «мы открыты тайнам прямо напротив нас… Самое интересное, что в желании нет нужды в другом человеке. В желании нет заботы. Так что если вы хотите сохранить эту искру, дайте своему партнеру свободу делать то, в чем он хорош, и не упустите возможность наблюдать его в своей стихии, сияющим и уверенным».

Их страсть к жизни переносится на отношения 


Психологи установили, что сильная страсть к жизни поддерживает страсть и в долгосрочных романтических отношениях. В 2012 году исследования университета Stony Brook о персональных качествах, способствующих долгосрочной страстной любви, обнаружили, что люди, которых волнует всё, что может предложить им жизнь, имеют больше шансов добиться успеха в романтических отношениях.


«Люди, которые относятся к своей жизни с радостью и сильным волнением, переносят эти сильные чувства также и в личную жизнь», – пишет доктор философии Сюзан Витборн. «Если вы хотите страсти в личных отношениях, вложите эту эмоциональную энергию в сферу хобби, интересов, даже в политическую деятельность».


Они видят свои отношения как путь к самореализации


В то время как отдельные люди рассматривают брак с точки зрения безопасности и защиты, социальный стандарт смещен таким образом, что всё больше мужчин и женщин вступают в брак в поисках самоактуализации и самореализации личности. Такой брак может удовлетворять обоих супругов, но требует от каждого вложения большего количества времени и сил, чтобы быть удачным.


«В среднем брак сейчас слабее, чем среднестатистический брак в давние времена, с точки зрения удовлетворенности и разводов, а лучшие браки сегодня намного крепче в плане удовлетворенности и личного благополучия, чем те же браки в старину», – написал Джей Финкель, доцент кафедры социальной психологии, для газеты «Нью Йорк Таймс», описывая переход от «браков по дружбе» до самовыражения в браке. Сейчас мы рассматриваем брак как средство для самореализации, а не удовлетворения наших основных потребностей в выживании и общении. Эта новая директива способствует длительной романтической любви, сила которой зависит от того, насколько партнеры готовы и способны вкладываться в отношения.


«Поскольку ожидания от вступления в брак поднялись в иерархии Маслоу, психологическая отдача увеличилась», – пишет Финкель, «и достижение этих результатов стало требовать от партнеров чего-то большего».


Каролин Грегуар

Психологи о любви и отношениях. Психология о любви и отношениях: несколько интересных фактов

Психологи о любви и отношениях. Психология о любви и отношениях: несколько интересных фактов

В этой сфере создано много стереотипов, которые породили люди, потерпевшие поражение в любви. Большинство незрелых личностей живут с неправильными выводами, сделанными из собственного опыта, поэтому они не могут создать счастье в личной жизни. Тут можно выделить 4 основных момента:

  1. Любовь нужна не только для сексуальных потребностей

Некоторые личности считают, что это чувство необходимо только для продолжения рода и сексуального удовлетворения. Это неверный вывод, с помощью которого человек прячет от посторонних свое разбитое сердце. Поражение в любовных делах может постигнуть, вовсе не из-за того, что партнер недостаточно привлекателен. Поэтому человек думает, что любви вообще нет или она нужна только для полового инстинкта.

  1. Жить без любви невозможно

Играть роль супруга или супруги, можно даже не имея чувств. Такая любовь с точки зрения психологии неправильная. Создавать семью для галочки не стоит, нужно постараться найти свою вторую половину и создать надежный брак, основанный только на любви.

  1. Любовь зависит только от партнера

Психологи о любви говорят, что это хрупкое чувство должны хранить оба партнера и трепетно относиться друг к другу. Это состояние возникает внутри личности, а его вторая половина ему может просто подыгрывать. Влюбляемся мы не во внешние данные, а в душу и ум человека. Например, если женщина хочет расширить свой кругозор, она может полюбить ученого или иностранца, при этом остальные его качества для нее будут абсолютно не важны. Но, перестав удовлетворять ее потребности к знаниям, интерес к избраннику может исчезнуть.

  1. Любовь всегда умирает

Эта легенда придумана людьми, которые не берут во внимание эволюцию чувств. Многие личности ошибаются, принимая за любовь то, что является обычным увлечением. Они путают это чувство с первичным всплеском эмоций, симпатией и влечением к пассии. Это только поначалу кажется, что жить без объекта любви невозможно, пройдет время, и все исчезнет. Такое состояние может длиться достаточно долго от 1 до 4 лет. По сути, всегда умирает только страсть, но не любовь. Если первоначальная влюбленность спустя время не переросла в глубокие чувства, значит, не стоит дальше продолжать отношения.

  1. Любить можно только один раз

Любовь, с точки зрения психологии, может быть только раз, но это совсем не означает, что нельзя построить другие отношения. Многие люди в поисках настоящего за несколько лет могут поменять 3-4 партнера, испытывая к каждому нежные чувства. Духовно развитые личности могут с кем угодно выстроить романтические отношения.

Психология любви. Любовь: психология, определение, этапы

На Земле едва ли найдется человек, который ни разу не испытывал чувство влюбленности. Даже откровенные циники и самые черствые люди хоть единожды ощущали глубокую симпатию и привязанность к другому человеку, порой не признаваясь в этом даже себе.

На вопрос, что такое любовь, никто не может дать четкого ответа. Одни считают, что это игра гормонов, другие же думают, что это чувство возникает в душе человека.

Как бы там ни было, ни психологи, ни ученые не могут добиться консенсуса и прийти к единому мнению. Большинство из них говорят приблизительно так: любовь — это сильное чувство привязанности к другому человеку, способность совершить ради него любой поступок, при этом не получая взамен никакого материального поощрения.

Психология любви. Любовь: психология, определение, этапы

Источник фото: Sollys.ru

С точки зрения психологии, выделяют три основные версии понятия:

  • Любовь — внутренний наркотик, который отравляет организм. Всему виной гормон окситоцин и его «коллеги»: из-за них человеку нужно любить и быть любимым.
  • Любовь — это нервное заболевание, вследствие которого ухудшается память, а человек находится в прострации и может совершать бездумные поступки.
  • Любовь — это привычка. Людям удобно быть вместе, и они считают себя счастливыми.

Верить этому или нет — решать только вам. Если думаете, что любовь возникает в сердце и живет там всегда, никто не разубедит вас в обратном.

Психология любви. Любовь: психология, определение, этапы

Источник фото: BlogoBlog

Психологи считают, что настоящая любовь проходит такие этапы:

  1. Влюбленность. Это чувство эйфории от отношений с человеком. Влюбленные словно растворяются друг в друге, не замечая недостатков партнера. Однако этот этап длится недолго, как правило, до первой ссоры или до возникновения совместного быта.
  2. Пресыщение. Такое чувство наступает сразу же после первого этапа. Если раньше влюбленные не могли прожить друг без друга и дня, теперь у них словно открываются глаза. Партнеры все чаще хотят побыть отдельно и подумать, стоит ли им продолжать отношения.
  3. Отвращение. В какой-то момент в любимом человеке все начинает раздражать: поведение, манеры, стиль и даже запах. Если не преодолеть этот этап, отношения разрушатся.
  4. Смирение. В этот период влюбленные притираются друг к другу и мирятся с недостатками, пытаются сглаживать конфликты на ранней стадии.
  5. Угождение. Теперь люди готовы поддерживать партнера во всех начинаниях и быть вместе не только в радости, но и в горе.
  6. Дружба. Немного странно видеть этот этап в конце, не правда ли? Однако психологи утверждают, что настоящая любовь невозможна без дружбы. Партнеры должны стать хорошими приятелями и научиться доверять друг другу.
  7. Любовь. После предыдущих этапов наступает истинная любовь — глубокое, размеренное чувство. В большинстве случаев страсти уходят на второй план, а влюбленные чувствуют себя одним целым.

Психология отношений между мужчиной и женщиной. Основные различия между мужчиной и женщиной

Взаимоотношения мужчины и женщины психология, как наука, рассматривает, начиная с биологических особенностей. Два пола отличаются, начиная с генетики. В двадцать третьей паре хромосом женский набор — ХХ, а мужской – XY. Внешние и поведенческие отличия столь большие, что два пола в шутку называют существами с разных планет. Ученые выделяют главные психологические различия:

  • Навыки общения и язык тела;
  • Способы решения проблем;
  • Агрессивность;
  • Логика и эмоциональность.

Психология отношений между мужчиной и женщиной. Основные различия между мужчиной и женщиной

Центр общения внутри женского мозга больше по размеру, чем аналогичный орган у мужчин. У женщин лучше развита речь. Их мимика тоже выразительнее, чем мужская.

Мужчины самостоятельнее в решении проблем. Они не любят «нагружать других своими проблемами». Женщине очень трудно не поделиться с друзьями своими радостями-горестями. Распространенной причиной ссоры становится ситуация, когда женщина рассказывает мужу или партнеру о чём-то, а он пытается давать ей советы. Она сердится, потому что она рассказывала вовсе не с целью получить совет, а просто, чтобы «поделиться». Одна из странных, с точки зрения мужчин, привычек женщин ходить в туалет группами, имеет ту же основу. Подруги хотят обсудить какие-либо темы в таком месте, где никто за ними не наблюдает.

Психология отношений между мужчиной и женщиной имеет различия в поведении. Область мозга, отвечающая за половое влечение, у мужчин больше, чем у женщин. Мысли мужчин чаще обращаются в сторону интима, они придают больше значения соблазнительной внешности партнерши. Представители сильного пола боготворят внешнюю красоту, а женщины больше ценят свойства души. Влюбленный готов мириться с капризами, жадностью, злобой, любыми пороками избранницы, лишь бы она была красоткой.

Женщина биологически предназначена для смягчения конфликтов. Мужской пол от природы более агрессивен. Исследования показали, что мужчины быстрее замечают озлобленность на человеческих лицах, и сразу распознают своих оппонентов. Классическое женское поведение – избежать ссоры, помирить врагов. Стандартный представитель сильного пола вряд ли отступит перед провокацией соперника.

Психология отношений между мужчиной и женщиной. Основные различия между мужчиной и женщиной

Мужчины, в основном, решают сразу, руководствуясь доводами разума. Женщины опираются на эмоции, что выводит мужчин из себя и заставляет их говорить о необъяснимости женской логики.

Конечно, всем знакомы исключения из этих «правил». На свете есть множество агрессивных женщин и чувствительных, эмоциональных мужчин. Перечисленные выше различия – это всего лишь биологические «настройки», запрограммированные матерью-природой. Воспитание, образование, окружение могут изменить характер человека, придать женщине мужественные черты (и наоборот).

Видео психология любви и отношений: как понять, есть ли будущее у отношений между мужчиной и женщиной

причины, проявления и этапы становления

Психология любви сложна и многообразна. Чувство зарождается по разным причинам и проявляется по-разному. Любовь несет в себе определенные функции, зависящие от ее разновидности. Распознать наличие чувств у себя или в свой адрес со стороны другого человека можно по определенным признакам. Не стоит путать влюбленность и любовь: последнее чувство является более глубоким и зрелым, оно не существует без ответственности, взаимопонимания и других важных аспектов.

Содержание статьи:

Понятие любви в психологии

Полноценного и корректного описания понятия «любовь» не существует. Чтобы дать определение термину, нужно располагать точными и полными сведениями от описываемом объекте и его свойствах. В этом случае говорить с полной уверенностью нельзя, поскольку слишком много субъективных факторов.

Поэты называют ее божественным даром, ученые — химией веществ. Любовь с точки зрения психологии — сильная симпатия, привязанность к другому человеку. В романтическом смысле влюбленный стремится к объекту своего чувства, готов совершать ради него определенные поступки. Существуют и иные формы: дружеская, родственная и т. д. На протяжении жизни человек познает это чувство, являющееся основой межличностных отношений.

Почему возникает

Романтическое чувство может зародиться по разным причинам. Один из основных факторов — половое влечение. Несмотря на тонкую организацию человеческой души, людьми не перестает двигать инстинкт продолжения рода. Привлекают определенные внешние признаки партнера, его поведение, запах. Но это не значит, что, сформировавшись на сексуальной почве, отношения не могут перейти на более высокий уровень.

Понятие любви в психологии

Еще одна распространенная причина – продолжительная дружба. Постоянное совместное времяпрепровождение, высокий уровень доверия и симпатии часто переводят связь из дружеской в любовную.

Сблизить может и общее горе. В сложные жизненные периоды люди эмоционально уязвимы, ищут понимания и поддержки от людей, которые пережили похожую ситуацию. Нередко на этом фоне возникают романтические отношения. Такой сценарий характерен для участников различных групп поддержки.

На позитивной волне люди сходятся друг с другом не реже. Имея одинаковые интересы и увлечения, партнеры автоматически получают множество общих тем для разговоров. Такая связь может превратиться в любовную.

На самом деле факторов, вызывающих появление нежных чувств между людьми, множество. Часто пары образуются противоположностями, подтверждая известную фразу об их взаимном притяжении.

Симптомы и признаки

Понять, что это любовь, в начале отношений сложно. Психологи выделяют следующие симптомы этого чувства:

  1. Постоянные мысли о возлюбленном.
  2. Зависимость настроения от его поведения и слов.
  3. Сильное желание быть рядом.
  4. Акцентирование внимания на достоинствах и нежелание замечать недостатки.
  5. Чувство эйфории.

Симптомы и признаки любви

Но подобные признаки в строгом смысле характеризуют раннюю любовь или влюбленность. Постепенно это чувство или сходит на нет, или трансформируется в более серьезную версию, для которой характерны следующие признаки:

  1. Чувство родства душ.
  2. Уважение партнера, внутренняя свобода.
  3. Забота о любимом человеке.
  4. Стремление развивать отношения.

Именно такое чувство, свободное от эгоистичного желания обладать, можно назвать любовью в полном смысле этого слова. Кроме того, каждый понимает этот термин по-своему, что дополняет и видоизменяет его значение.

Какие выполняет функции

Понятие любовь объединяет в себе множество физических и эмоциональных состояний, душевных порывов, рациональных установок и т.д. Несмотря на всю сложность этого явления, выделяют главные функции любовной связи:

  1. Ответственность. Партнеры ограждают друг друга от негатива в различной форме (от людей, событий). Они задумываются о совместном будущем, имеют друг перед другом чувство морального долга.
  2. Уважение. Без него любовная связь — банальная эксплуатация другого человека в своих эгоистических интересах.
  3. Развитие. Чувство должно познаваться и, соответственно, развиваться. Без этого отношения быстро угасают.

Понятие любовь

Функции должны выполняться одновременно, только тогда возможна гармония. В ином случае произойдет смещение приоритетов с трансформацией отношений в бесперспективные или токсичные.

Стадии формирования

Выделяют следующие этапы возникновения и развития чувств:

  1. Влюбленность. Стадия начала, романтика и очарование. Образ партнера представляется идеальным, как и совместное будущее. По мнению ученых, эйфория и другие сопутствующие ощущения на этой стадии объяснимы действием гормонов.
  2. Привыкание. Безмерная тяга друг к другу ослабевает. Появляются первые разногласия, опыт личного взаимодействия без «розовых очков». Для перехода на следующий этап необходимо научиться идти на компромиссы, прощать партнеру его неидеальность.
  3. Отвращение. Кризисный этап, который переживают не все пары. Партнер становится противен, появляется раздражение, происходит фокусировка на минусах его личности. Без умения и желания идти на уступки спасти отношения не получится.
  4. Принятие. Пережив переломный момент, партнеры приходят к пониманию друг друга. Отношения развиваются постепенно, люди ставят общие цели и добиваются их в партнерстве.
  5. Притирка. На этой стадии партнерами определяются роли, уточняются детали совместного времяпрепровождения.
  6. Сближение. Лучшее время для узаконивания взаимоотношений. Приходит доверие.
  7. Сомнение. Еще один кризисный этап. Начинается сравнение настоящей жизни с мечтами из прошлого, критически оценивается то, что есть. Развод менее вероятен, обычно пара переживает этот этап благополучно.

Последняя стадия — истинная любовь. Здесь взаимное уважение и душевное родство доведены до абсолютного значения. Супруги полностью доверяют друг другу и наслаждаются этим великим чувством.

Разновидности любви

В психологии выделено несколько разновидностей чувства:

  1. Мания. Зависимая форма, характерная для старта отношений. Если не переходит на новый этап, связь становится отравляющей, и отношения напоминают маниакальные (чаще в одностороннем порядке).

Разновидности любви

  1. Людус. Любовь без настоящей близости, основанная на потреблении. Целью могут быть подарки, сексуальная близость, эмоциональная подзарядка.
  2. Эрос. Страстный роман, сходный с манией, но без отрицательных предпосылок. Главный аспект таких отношений — сексуальный.
  3. Строге. Любовь, в основе которой лежит чувство долга. Самый зрелый и взвешенный вариант. Здесь нет бешеной страсти и романтики, но нет и предательства, безответственности.
  4. Агапе. Любовь без корысти, подобная материнской. Но в плане романтических отношений такой сценарий неблагоприятен, так как бескорыстность проявляется в одну сторону. Партнер-альтруист бросает мир к ногам другого, а тот только получает. Вскоре ресурс истощается, и отношения гибнут.
  5. Прагма. Рациональный подход к отношениям. Но речь здесь идет не о деньгах или материальном благополучии как цели отношений. Оба партнера ищут комфорт, стабильность и надежность.
  6. Филия. Связь между друзьями без сексуального влечения. Контакт партнеров строится только на веселом совместном досуге.

Каждая разновидность имеет характерные особенности и присуща парам разных возрастов. Желательно одновременно развивать несколько видов связи, чтобы укрепить отношения с человеком в целом.

Как понять чувства

Отсутствие любви в жизни не позволяет человеку раскрыться полностью, понять глубину своей души и характер. Но встретив партнера, люди часто не могут разобраться в реальности его или своих чувств. Сделать это непросто, ориентироваться приходится не только на психологию отношений, но и на собственные ощущения.

Когда ты любишь

Есть хороший способ определить подлинность и глубину своих чувств по отношению к другому человеку. Для этого нужно мысленно представить сложную жизненную ситуацию, например, болезнь или смерь партнера, долгую разлуку с ним.

Следует зафиксировать возникшие при этой мысли чувства и проанализировать их. Если сожаление было недостаточно глубоким, присутствует безразличие или раздражение, то оставаться с ним не стоит.

Когда тебя любят

Влюбленный человек стремится всячески выйти на контакт с понравившейся особой в социальных сетях или лично. При встрече ему трудно удерживать взгляд на объекте своего обожания, он робеет, но тактильный контакт установить стремится. Может вести себя нелепо, стремясь казаться лучше.

Когда тебя любят

Даже прожив много лет вместе, можно удостовериться в том, что партнер не любит. К сожалению, долгий срок отношений — не гарантия счастья. По-настоящему гармоничные союзы характеризуются взаимопониманием, дружеской поддержкой, общими увлечениями и т.д.

Отличие от влюбленности

Любовь имеет отличительные от влюбленности признаки. На начальном этапе важен сексуальный подтекст взаимоотношений, для более зрелого союза этот аспект находится не на первом месте. Влюбленные стремятся постоянно быть вместе, а любящие самодостаточны и независимы друг от друга в личностном плане. Но главное отличие: влюбленность — жажда обладания, а у любви приоритет в отдаче.

Любовь — начало и конец. Это нечто большее, чем просто человеческое чувство. Ее нелегко распознать и сложно сохранить. Она бывает приземленной и возвышенной. Без нее точно было бы скучно и неинтересно жить на этой планете.

как создать, развить и сохранить отношения

Психология отношений всегда и во все времена была главной темой для рассуждений. Это совсем неудивительно, ведь каждому человеку необходимо правильно взаимодействовать с другими людьми для достижения тех или иных целей. В статье попытаемся раскрыть секрет идеальных, а главное, счастливых отношений между мужчиной и женщиной. Обязательно обратим внимание на популярные проблемы, которые возникают у пар. Часто встречаются случаи, когда влюблённые расстаются, а причиной этого является популярное слово, разлюбил.

В конце статьи расскажем, как сохранить любовь в отношениях, а также сберечь особую искорку в глазах и сердце, которая была при первой встрече. Познавательное видео ждёт пытливых и усидчивых читателей.

Содержание статьи:

Психология отношений: счастливые отношения

Отношения между мужчиной и женщиной, ощущение любви дарит человеку чувство глубокой эмоциональной наполненности, вдохновляет, окрыляет и делает счастливым. Однако в то же время отношения могут стать причиной глубокого разочарования, отчаяния и потери доверия к противоположному полу. Чтобы поддержать огонь близости и понимания, психологами разработано несколько несложных правил, как можно наслаждаться каждым моментом отношений с любимым человеком, дарить тепло и получать его взамен:

  1. Человек обязательно притягивает в свою жизнь таких же людей, как и он сам. Если что-то не устраивает в личной жизни, следует заглянуть к себе в душу. В случае, когда, кажется, что везёт с людьми рядом, значит, заслуга в этом самого человека.
  2. Партнёр является зеркальным отображением. Важно дарить и отдавать человеку то, что хотелось бы получить самому.
  3. Любовь требует отдачи. Следует осознавать, что здоровые отношения включают в себя готовность чем-то жертвовать, заботиться, переживать, дарить теплоту и нежность, нести ответственность за партнёра. Если же любовь будет построена только на ревности, подозрениях, чувстве собственности, то подобные отношения обречены на провал.
  4. Слова имеют большую силу. Необходимо контролировать свои слова. Если постоянно упрекать, оскорблять, унижать, позволять глупые шутки в сторону партнёра, то рано или поздно это станет причиной большого скандала или вообще разрыва отношений. Лучше произносить больше ласковых слов, хвалить, делать комплименты, поддерживать в трудную минуту.
  5. Доверие – основа отношений и неотъемлемый элемент любви. Без него у партнёра появляются подозрения, ревность, беспричинные опасения разрыва отношений. В таком случае сразу же создаётся ощущение, что любимый человек непосредственно находится в эмоциональной ловушке и он, конечно же, начинает попросту «задыхаться» в отношениях. Постоянное давление приводит к тому, что появляется реальное желание прекратить эту связь.
  6. Искренность в отношениях. Фальшь и обман способны погубить самые сильные чувства. Только искренность и честность позволяют отношениям расти и развиваться. Важно уметь говорить, доносить до партнёра свои чувства, желания, мечты. Не нужно бояться сказать о своей любви или похвалить близкого человека. Это только укрепит и вдохнёт новую жизнь в отношения.
  7. Прикосновения укрепляют любовь. Важно как можно чаще обнимать любимого человека. Объятия снимают напряжение, дарят спокойствие, даже укрепляют иммунитет. Согласно исследованиям учёных, чтобы сохранить здоровье, важно обнимать минимум 8 человек в день.
  8. Уважение к личному пространству. Свобода выбора является одним из главных условий счастливых отношений. Важно не ломать человека, а разрешать ему самому принимать решения. Настоящая любовь предполагает уважение к желаниям второй половины. В противном случае, появляется ощущение пребывания в ловушке. Существует житейская мудрость, которая гласит, что, чем больше человеку давать свободы, тем ближе он будет находиться.

Отношения могут заканчиваться расставанием: основные ошибки

Изучая психологию отношений можно смело утверждать, что не все союзы вечны. Чувства могут быть чрезвычайно сильными, но часто происходит так, что влюблённые расстаются, казалось бы, без видимой на то причины. Никто не застрахован от ссор, измен и других шероховатостей в отношениях. Есть важные моменты, на которые следует обратить внимание. Как утверждают психологи, именно эти нюансы чаще всего становятся причиной для похода к семейному специалисту. Успешное решение указанных проблем поможет сохранить союз влюблённой пары.

Фанатично не подстраиваться под партнёра

Психология отношений сразу трактует некий нюанс. В начале отношений особы проявляют неудержимое желание понравиться друг дружке. Из-за этого человек полностью ломает себя, меняет внешность, старается демонстрировать черты характера и вести себя так, как нравится партнёру, притворяясь тем, кем он не есть на самом деле. Однако это приводит к потере индивидуальности и пребыванию в постоянном напряжении, что может стать причиной большой ссоры из-за малейшего пустяка.

Негативный опыт прошлых отношений

Об этом много раз уже сказано, однако, пребывая в состоянии эйфории и влюблённости, многие забывают, что нельзя начинать новые отношения, не разобравшись окончательно со старыми. Важно отпустить внутренне своего бывшего партнёра, не держать зла на него, простить обиды и забыть о претензиях, просто отпустить. Новые отношения ни в коем случае не должны строиться из-за попытки заглушить боль разрыва. Важно, чтобы с новой пассией были общие интересы, взаимная симпатия.

Психология отношений: скажи нет гиперопеке

Часто можно повстречать женщин-лидеров, которые сразу после знакомства всячески стараются «переделать мужчину», начиная от покупки носков до посещения тренингов личностного роста. Таким особам крайне рекомендуется заняться изучением курса психология отношений. Возможно, мужчине и приятно внимание, однако, в таком случае трудно рассчитывать на то, что рядом будет сильный и ответственный человек.

Скорее наоборот, женщина сама, показывая роль мамы, но не любимой девушки, «слепит» инфантильную личность, неспособную принимать самостоятельно важные решения и брать на себя ответственность. Излишняя забота ставит человека в определённые рамки и не даёт возможности для развития.

Не боятся говорить и уметь слушать партнёра

Часто причиной ссор и даже расставаний становятся недосказанности, которые со временем перерастают во взаимные претензии. Опираясь на психологию отношений, конечно не стоит в самом начале говорить партнёру:

  • что он должен помочь сделать;
  • какой будет свадьба влюблённых;
  • когда купим дорогую машину и поедем на отдых;
  • подбирать имена будущим детям.

Скорее всего, отношения закончатся, так и не начавшись. Но всё же важно говорить о том, что нравится, что раздражает. Главное, говорить об этом спокойно, можно перевести в шутку, но без личных оскорблений. Точно также необходимо прислушиваться и учитывать то, что нравится любимому человеку.

Как сберечь любовь в отношениях

Психология отношений способна открыть глаза даже слепцу, который не верит в искреннюю любовь. Всё реже приходится встречать на улице, в парке седовласых влюблённых, которые с нежностью смотрят друг другу в глаза, держатся за руки и что-то шепчут на ухо. В эти мгновения молодёжь невольно мечтает о том, чтобы в зрелом возрасте также быть вместе с любимым человеком и сохранить тепло любви. Для этого необходимо работать не только над собой, но и над отношениями, а главное, двоим. Не забывать перенимать опыт у счастливых пар, а также много учиться и действовать. Однако не всё так просто как, кажется.

Для того, чтобы сохранить чувства через года важно придерживаться простых мудрых рекомендаций психологов и счастливых пожилых пар:

  • юмор – главный помощник в «утеплении» отношений. Многие пары в возрасте согласны с тем, что лёгкое отношение к жизненным невзгодам помогает преодолеть трудности и укрепляет союз. Можно придумать друг другу смешные прозвища, можно придумать традицию разыгрывать друг друга, а можно просто вместе вечером посмотреть любимую комедию или посмеяться над сводкой интересных новостей;
  • интересные семейные традиции способствуют душевности. Хорошие обычаи семьи помогают поддерживать хорошую погоду в доме. Важно придумать и поддерживать интересные традиции, которые будут нравиться обоим партнёрам, будь-то совместное приготовление Оливье перед Новым годом или подача кофе в постель с подарком в день рождения близкого человека;
  • доброта важнее, чем правота. Доказывать своё превосходительство можно в магазине, банке, налоговой. В романтичных отношениях это неприемлемо. Вместо того чтобы доказывать свою правоту, лучше улыбнуться и снисходительно отнестись к слабостям любимого человека.

Психология отношений: выводы

Как вы понимаете, психология отношений очень обширная тематика, а потому в статье было проведено несколько важных советов. В разделе на сайте можно найти более подробный материал, который сможет ответить на ряд вопросов таких как начало отношений и выход из разных проблем. Исходя из предложенных рекомендаций, можно сделать вывод, что над отношениями необходимо плодотворно трудиться.

Какими бы ни были отношения, их следует ценить, а также постоянно укреплять, ведь на одной любви далеко не уедешь. Соблюдая элементарные правила, касающихся психологии отношений и уважая любимого человека можно добиться небывалых успехов и обрести долгожданное счастье.

Спасибо, что прочли статью до конца и не забывайте делиться информацией в социальных сетях, ведь Вам несложно, а нам приятно.

Психология романтической любви

MENUMENU

  • Условия
        • Зависимости
          • Симптомы употребления психоактивных веществ
          • Симптомы употребления опиоидов
          • Лечение наркотических веществ
        • Обзор СДВГ
          • Симптомы СДВГ у взрослых
          • Лечение СДВГ у взрослых
          • Тест на СДВГ
          • СДВГ в детстве
          • Симптомы СДВГ в детстве
          • Лечение СДВГ в детстве
          • Тест на СДВГ в детстве
        • Тревога и паника
          • Общие симптомы тревоги
          • Лечение тревоги
          • Симптомы панического расстройства
          • Лечение панического расстройства
          • Тест на тревогу
        • Аутизм
          • Симптомы аутизма
          • Лечение аутизма
          • Симптомы Аспергера
          • Лечение Аспергера
          • Тест на аутизм
        • Биполярное расстройство
          • Симптомы биполярного расстройства
          • Лечение биполярного расстройства
          • Тест на биполярное расстройство
        • Депрессия
          • Симптомы депрессии
          • Сезонное аффективное расстройство
          • Послеродовая депрессия
          • Лечение депрессии
          • Депрессивный тест
        • Расстройства пищевого поведения
          • Симптомы анорексии
          • Лечение анорексии
          • Симптомы переедания
          • Лечение переедания
          • Симптомы булимии
          • Лечение булимии
          • Тест на переедание
          • Тест отношения к еде
          • Тест на расстройство пищевого поведения
          • Тест на расстройство пищевого поведения
            • Симптомы ОКР
            • Лечение ОКР
            • Тест ОКР
          • ПТСР

      .

      Отношения и Любовь | Psych Central

      MENUMENU

      • Условия
            • Зависимости
              • Симптомы употребления психоактивных веществ
              • Симптомы употребления опиоидов
              • Лечение наркотических веществ
            • Обзор СДВГ
              • Симптомы СДВГ у взрослых
              • Лечение СДВГ у взрослых
              • Тест на СДВГ
              • СДВГ в детстве
              • Симптомы СДВГ в детстве
              • Лечение СДВГ в детстве
              • Тест на СДВГ в детстве
            • Тревога и паника
              • Общие симптомы тревоги
              • Лечение тревоги
              • Симптомы панического расстройства
              • Лечение панического расстройства
              • Тест на тревогу
            • Аутизм
              • Симптомы аутизма
              • Лечение аутизма
              • Симптомы Аспергера
              • Лечение Аспергера
              • Тест на аутизм
            • Биполярное расстройство
              • Симптомы биполярного расстройства
              • Лечение биполярного расстройства
              • Тест на биполярное расстройство
            • Депрессия
              • Симптомы депрессии
              • Сезонное аффективное расстройство
              • Послеродовая депрессия
              • Лечение депрессии
              • Депрессивный тест
            • Расстройства пищевого поведения
              • Симптомы анорексии
              • Лечение анорексии
              • Симптомы переедания
              • Лечение переедания
              • Симптомы булимии
              • Лечение булимии
              • Тест на переедание
              • Тест отношения к еде
              • Тест на расстройство пищевого поведения
              • Тест на расстройство пищевого поведения
                • Симптомы ОКР
                • Лечение ОКР
                • Тест ОКР
              • ПТСР
                • Симптомы посттравматического стрессового расстройства
                • Лечение посттравматического стрессового расстройства
                • Тестирование посттравматического стрессового расстройства
              • Шизофрения
                • Симптомы шизофрении
                • Лечение шизофрении
                • Руководство по шизофрении
                • Тест на шизофрению
              • Проблемы воспитания
              • Личность
                • Тест личности
                • Тест личности 16 типов
                • Все тесты личности
              • Проблемы взаимоотношений

        .

        Любовь — IResearchNet

        Определение любви

        Любовь часто рассматривается как сильная и позитивная эмоция, которую можно испытать по отношению к самым разным близким людям, включая романтического партнера или супруга, близких друзей, детей, родителей и других родственников. Более трех десятилетий социальные психологи и другие социологи изучают любовь. Тип любви, который наиболее часто измеряется и изучается, — это любовь, испытываемая к романтическому партнеру. Однако, когда социологи начали измерять любовь, они поняли, что существует много разных типов или подтипов, даже в отношении романтического партнера.

        Типы любви

        Love Первоначально делалось различие между симпатией и любовью. Один из первых психологов, изучавших любовь, Зик Рубин, обнаружил, что люди могут различать утверждения отношения, измеряющие симпатию (пункты, относящиеся к уважению, положительной оценке и восприятию сходства), и утверждения отношения, измеряющие любовь (пункты, относящиеся к зависимости. , забота и эксклюзивность). Его шкалы симпатии и любви использовались в нескольких исследованиях, которые привели к ряду интересных открытий, в том числе (1) симпатия и любовь лишь незначительно связаны; (2) те, кто имеет более высокие баллы по шкале любви, проводят больше времени, глядя в глаза своему партнеру; и (3) более высокие оценки любви говорят о том, что со временем вы останетесь вместе.

        Затем социальные психологи различают разные типы любви. Первое различие было между страстным Юпитером и компаньоном Юпитером. Страстная любовь интенсивна, возбуждает и может вызвать как экстаз (когда дела идут хорошо), так и отчаяние (когда дела идут плохо). Однако товарищеская любовь менее сильна и называется привязанностью, развивающейся между двумя людьми, чьи жизни переплетены. Исследования показывают, что в большинстве свиданий и новобрачных существуют оба типа любви.Страстная любовь имеет тенденцию развиваться первой, хотя со временем она может и рассеяться. Партнерская любовь может развиваться дольше, но, скорее всего, останется стабильной и не разрушится с течением времени. Страстная любовь, как более интенсивный тип любви, может иногда усиливаться из-за неправильного приписывания возбуждения. Человек может возбудиться из-за постороннего источника, такого как потребление кофеина или ужасного переживания, а затем ошибочно приписать возбуждение страстной любви к другому человеку, особенно если этот другой физически привлекателен.Хотя с годами брака страстная любовь ослабевает, исследования показали, что, если пары вместе занимаются интересными и новыми делами, страсть можно возродить.

        В более поздней типологии было идентифицировано шесть типов или стилей любви. Это эрос (сильная, страстная любовь), лудус (игровая любовь), сторге (дружеская любовь), прагма (практическая любовь), мания (навязчивая, зависимая любовь) и агапе (бескорыстная любовь). Эти стили любви можно рассматривать как отношение или ориентацию к определенному человеку (например,g., романтический партнер), но также может считаться устойчивой ориентацией на отношения. Например, некоторых людей можно рассматривать как любителей эротики, которые, вероятно, испытают этот особый стиль любви независимо от партнера. Однако любовный опыт людей также может меняться в зависимости от стиля любви партнера и его поведения по отношению к другому партнеру. Два типа любви, которые переживаются в наибольшей степени, особенно среди молодых людей, — это эрос и сторге.На самом деле, в большинстве романтических отношений может быть сочетание этих двух типов любви. Люди испытывают низкий уровень лудуса, и это хорошо, потому что такой тип любви не приводит к здоровым и длительным отношениям. Постоянные гендерные различия были обнаружены в опыте любовных стилей. Людус в большей степени испытывают мужчины, чем женщины, а сторге и прагма в большей степени испытывают женщины.

        Любовь также описывается как треугольник, состоящий из трех основных компонентов: близость, страсть и приверженность (графически представленные в виде треугольника).Каждый компонент (сторона треугольника) может варьироваться от низкого до высокого, так что возможны различные формы и размеры треугольников. Близость означает тепло, понимание, заботу, поддержку и связь. Страсть характеризуется физическим влечением и возбуждением. Обязательство относится к решению оставаться в отношениях и поддерживать их. Треугольная модель любви дает восемь различных типов любви: от нелюбви (без близости, без страсти и без обязательств) до безупречной любви (с высоким содержанием всех трех компонентов).Романтическая любовь, которая часто встречается в юных студенческих романах, включает в себя близость и страсть, но редко включает в себя долгосрочные обязательства. В браке по пустой скорлупе есть обязательства, но он может больше не иметь страсти или близости.

        Исследователи определили много других типов любви, включая безответную любовь (при которой один любит другого, но не получает ответной любви), лимеренцию (интенсивный зависимый тип любви), похоть и дружбу. Хотя большинство социальных исследований сосредоточено на любви к одному конкретному человеку, обычно к романтическому партнеру, любовь также может быть испытана к домашним животным, Богу, незнакомцам и всему человечеству.Например, сострадательная любовь — это тот тип любви, который сосредоточен на бескорыстной заботе о других, особенно о тех, кто в нужде или в беде. Это похоже на сочувствие, но более стойкое. Некоторые некоммерческие организации, такие как Институт Фетцера в Каламазу, штат Мичиган, недавно проявили интерес к продвижению научных исследований сострадательной любви. Есть надежда, что чем больше можно узнать об этом типе любви, включая любовь, выраженную для всего человечества, тем более вероятно, что исследователи найдут способы ее усиления.

        Отношение к любви

        Социологи также интересовались тем, как люди относятся к любви. Насколько важна, по мнению людей, любовь для вступления в брак и его сохранения (т. Е. Связаны ли любовь и брак?) Считают ли люди, что любовь необходима для добрачного секса? Каково романтическое отношение людей к любви? Например, верят ли они в любовь с первого взгляда и что любовь побеждает всех? Эти убеждения важно изучать по многим причинам, в том числе по поводу того, что отношение и убеждения людей будут влиять на их поведение.Опросы показывают, что большинство молодых людей считают, что нельзя вступать в брак без любви. Большинство людей считают, что со временем исчезновение любви из брака является достаточной причиной для развода. Хотя некоторые молодые люди указывают, что они верят, что секс — это нормально в случайных отношениях и даже в «интрижке», большинство молодых людей, особенно женщины и девушки-подростки, считают, что любовь и привязанность необходимы для добрачной сексуальной активности. Наконец, молодые люди имеют много романтических убеждений о любви, в том числе о том, что если вы кого-то любите, можно преодолеть другие препятствия, и любовный партнер и отношения могут быть идеальными.Эти убеждения иногда называют положительными иллюзиями, и было установлено, что они полезны для отношений, поскольку они способствуют вовлечению людей в действия, которые приводят к положительным событиям в отношениях.

        Влюбленность

        Многие люди могут вспомнить, как в первый раз у них возник всплеск привязанности к другому человеку, и они, возможно, назвали этот поворотный момент в отношениях «влюблённостью». Исследователи определили факторы, которые приводят к первоначальному влечению, а также к влюбленности.Люди сообщают, что они влюбляются из-за желаемых характеристик друг друга (например, доброты, физической привлекательности) и потому, что другой выражает влечение к ним, например, через зрительный контакт. Влюбленность может привести к усилению чувства собственного достоинства, по крайней мере, на начальном этапе, и особенно, если это взаимно.

        Детерминанты любви

        Исследователи также попытались определить факторы, которые заставляют любовь со временем расти или, по крайней мере, не уменьшаться.Самый распространенный способ изучения детерминант любви — опрос людей об их отношениях и заполнение шкалы, чтобы измерить, насколько они любят своих партнеров, а затем также дать им полные меры по нескольким факторам, которые, по прогнозам, связаны с любовью. План, который следует за взаимосвязями во времени, более полезен, чем данные только в один момент времени для определения причинно-следственных связей. Исследования показали, что чувство любви связано с такими факторами, как самораскрытие, справедливость (справедливый обмен ресурсами), частый и приносящий удовлетворение секс и положительные убеждения в отношениях.Исследования, проведенные Дайан Фелмли и Сьюзан Спречер, также показывают, что любовь возрастает, когда родители и друзья поддерживают отношения. Однако каждый из этих факторов, которые были определены как детерминанты любви, также может быть следствием любви. То есть, когда люди чувствуют больше любви, их самораскрытие, секс, справедливый обмен и попытки заручиться поддержкой семьи и друзей в отношениях могут усилиться.

        Последствия любви

        Любовь важна для отношений, для людей и для общества.Отношения, основанные на любви, с большей вероятностью будут удовлетворительными и продлятся со временем. Люди, которые испытывают любовь и поддержку со стороны других, а также испытывают любовь к другим, с большей вероятностью будут иметь высокий уровень психического и физического здоровья. Обществу также выгодно то, что люди формируют любовные связи друг с другом. Любовь ведет к воспроизводству (и замене членов в обществе), семейным отношениям для воспитания детей до зрелого возраста и гуманитарным усилиям по отношению к другим. Социально-психологическое исследование помогло значительно расширить знания о многомерном характере этого важного понятия любви, а также о связанных с ним отношениях.Научное сообщество и общество могут многое выиграть от непрерывного исследования этой ключевой и центральной человеческой эмоции.

        Артикулы:

        1. Felmlee, D., & Sprecher, S. (2006). Любовь. В книге Дж. Э. Стетса и Дж. Х. Тернера (редакторы), Справочник по социологии эмоций (стр. 389-409). Нью-Йорк: Спрингер.
        2. Hatfield, E., & Sprecher, S. (1986). Измерение страстной любви в интимных отношениях. Journal of Adolescence, 9, 383-410.
        3. Хендрик, С.С. и Хендрик К. (1992). Романтическая любовь. Ньюбери-Парк, Калифорния: Сейдж.
        4. Спречер, С., и Торо-Морн, М. (2002). Изучение мужчин и женщин с разных сторон Земли, чтобы определить, являются ли мужчины с Марса, а женщины с Венеры в своих убеждениях о любви и романтических отношениях. Половые роли, 46, 131-147.

        .

        4 книги по взаимоотношениям, рекомендованные психологами

        MENUMENU

        • Условия
              • Зависимости
                • Симптомы употребления психоактивных веществ
                • Симптомы употребления опиоидов
                • Лечение наркотических веществ
              • Обзор СДВГ
                • Симптомы СДВГ у взрослых
                • Лечение СДВГ у взрослых
                • Тест на СДВГ
                • СДВГ в детстве
                • Симптомы СДВГ в детстве
                • Лечение СДВГ в детстве
                • Тест на СДВГ в детстве
              • Тревога и паника
                • Общие симптомы тревоги
                • Лечение тревоги
                • Симптомы панического расстройства
                • Лечение панического расстройства
                • Тест на тревогу
              • Аутизм
                • Симптомы аутизма
                • Лечение аутизма
                • Симптомы Аспергера
                • Лечение Аспергера
                • Тест на аутизм
              • Биполярное расстройство
                • Симптомы биполярного расстройства
                • Лечение биполярного расстройства
                • Тест на биполярное расстройство
              • Депрессия
                • Симптомы депрессии
                • Сезонное аффективное расстройство
                • Послеродовая депрессия
                • Лечение депрессии
                • Депрессивный тест
              • Расстройства пищевого поведения
                • Симптомы анорексии
                • Лечение анорексии
                • Симптомы переедания

        .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *